最好的羽毛球玩法

从小开始培养孩子学习羽毛球,不仅对孩子的身体健康大有好处,而且对于他们的心灵以及日后的发展更有帮助。但是如何让机械的训练不再枯燥呢?谷教练音乐律动教学教你羽毛球原来可以这样玩!

不再是机械的训练,也不是枯燥的课程,我们只用音乐律动教学(??ω?)??

谷教练是退役专业羽毛球运动员,专业教练,国家二级以上运动员、一级以上教练员资质,理论功底扎实、技术全面、动作规范,具有二十年教学经验,能因材施教,根据学员的具体情况和学习要求制定有针对性的训练方案,满足学员多元化的需求。羽毛球不再是单一模式的教学音乐节奏辅助训练系统,用有效训练激发运动激情,打破传统训练授课局限性全省独家军事化管理,音乐律动,体教结合,球技训练,全面提升不仅仅是身体得到锻炼的过程,同时也是意志和毅力得到锻炼的过程培养孩子敢于战斗、善于战斗的精神和自觉学习、自我时间管理和团结协作精神根据不同的对象,设计有不同的教练团队专业的教学激情与梦想相碰撞专业与创新相融合音乐与训练相辅助   1.成人培训   2.少儿培训   3.考前集训(中考体能训练)   4.冬/夏令营集训   5.体能训练   6.羽毛球基础培训   7.羽毛球专项培训   8.竞技专项培训   9.赛前集训培训内容1.羽毛球课程简介:课程设置、要求、注意事项2.徒手步法练习:跨步上网、垫步上网、侧身并步后退、交叉步后退3.握拍法:正手握拍法、反手握拍法4.综合步法练习5.正手高远球6.素质练习7.发球、发球规则8.正、反手低球9.高远球10.扣球11.杀球12.单打战术和比赛13.介绍正、反手搓球14.双打、混合双打战术和比赛15.介绍网前球的几种技术16.介绍裁判法规则及竞赛组织方法。17.观看优秀学员教学比赛视频。招生对象一、招生对象及要求:凡大专院校学生和在校中、小学生、青少年、企事业员工及社会上广大羽毛球爱好者。并可为企事业单位、社会团体等提供专项训练二、课程安排及教学内容A、青少年兴趣初级班、专业提高班(常年招生,随到随学)B、青少年寒暑假集训班(重点推荐,集中训练,效果显著)C、成人新秀初级班(规范动作,系统训练)D、成人精英中级班(技术全面,提高竞技水平)E、特训一对一单陪教学班(专业训练方法,快速提高)报名热线谷教练







































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